ما هو الكينوا معلومات

ما هو الكينوا

رأى البعض أن لتكيفت الكينوا للثقافة في بيئة صعبة ، مع شيء من الثقافة والصرامة من العناصر ، وقد وضعت ملف تعريف التغذوية للإعجاب ، وبذلك الحبوب في الخطط الخاصة بنا مايو نتمكن من التكيف على نحو أفضل إلى حالة من الشبهة البيئة. واضاف "اذا كان لي لاختيار واحد من الطعام للصمود ، الكينوا هو أفضل" ، وقال دوان جونسون ، المهندس الزراعي المحاصيل الجديدة في جامعة ولاية كولورادو.

نبات رائعة حقا ، هو الكينوا seedhead العمودي مغطاة البذور لزراعة ما يكفي من ربع فدان واحد. الكينوا هو حبة الحنطة السوداء ويترك قطيفة هو العشب بدلا من الحبوب مثل الشعير والدخن والشوفان والأرز والقمح والتف. كيلوغرام واحد من البذور ، أي ما يعادل أربعة أكواب ويكفي لجعل كل من المحاصيل بما فيه الكفاية ، فدان لإطعام أسرة مكونة من عشر دول الأنديز لمدة عام كامل.

ما هو الكينوا مجلس

ة Levati بوليفيا هو أكثر من 12000 قدم فوق مستوى سطح البحر ، على ارتفاع حيث يتم تقليل الأوكسجين إلى حد كبير. كيف الدراجين أداء هذا العمل الفذ لا تصدق؟ وهناك ممارسة شائعة حتى اليوم ، وبوليفيا مع الرياضيين من الجمع بين أوراق الكوكا والرماد من الكينوا النباتية والتي عقدت في خده.

أضف 2 كوب (480 مل) من الماء والملح إلى الذوق. قياس 1 كوب (237 مل) من الحبوب ، وتشطف في غربال شبكة غرامة ، ووضع الفول في ربع 2 (2 لتر) القدر. يمكن طهي الطعام الكينوا لا يكون من الأسهل.

ما هو الكينوا صنيع

الكينوا وصفة صلاد
كيف الدراجين أداء هذا العمل الفذ لا تصدق؟ وهناك ممارسة شائعة حتى اليوم ، وبوليفيا مع الرياضيين من الجمع بين أوراق الكوكا والرماد من الكينوا النباتية والتي عقدت في خده.

الكينوا الأرز
يمكن طهي الطعام الكينوا لا يكون من الأسهل.

معلوماتاخرىحول مç هو çلكينوç. بدوره إلى انخفاض الحرارة والبخار لمدة 15-20 دقيقة. تغطية وتقديمهم ليغلي فوق نار عالية. استخدام الكينوا بدلا من طبق من الأرز وتتمتع ضوء خاصة بها ، والملمس ، ونكهة مهواة المناقصة. تعالوانلقينظرةلأنناإضافةمعلوماتجديدةبانتظام!ويحدوناالأملفيالمعلوماتالمتعلقة ساعدتكفيالبحثالخاصبك.

Wednesday, September 08, 2010

إعداد الكينوا