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Þ¼µÄÓªÑø¼ÛÖµ 信息
Þ¼µÄÓªÑø¼ÛÖµ藜不仅存活下来,实际发生的旱灾,但在此期间比正常产量不到3 1大的雨/ 2“。在一个时间,高原qunioa野生手工收割. 玻利维亚经历了两个世纪八十年代初起在严重的干旱年,已经失去了土豆,大麦,蔬菜,水果他的庄稼多,小麦. 我们发现,在冰箱中贮存的谷物和对酸败臭虫为患承保. 面粉,使一个完美的浓缩汤,肉汁和酱料. 藜麦面粉也可以用在保健食品市场,可作为你会用大米面粉. Þ¼µÄÓªÑø¼ÛÖµ-板对于一个更丰富的味道,可以烤藜在烹调前几分钟干锅. 由于烹调藜是速度快,它的作品以及一个成人和婴幼儿和儿童丰盛的早餐麦片. 加热过程中不断搅拌,防止烧和烤面包片均匀的颗粒. 这样的信念不会对高原地区,当地人很少. 一是耕地超过5000年,玉米和马铃薯藜是三个被认为是安第斯饮食骨干食品之一. 这些态度的起源有几千年的印加文化和今天仍然普遍存在. Þ¼µÄÓªÑø¼ÛÖµ 实
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