الكينوا الخضر معلومات

الكينوا الخضر

فوق هذا كله -- وانها لا تزال. ارتفع من 10،000 إلى 20،000 قدم فوق مستوى سطح البحر ، الكينوا ، وضوحا منظمة الصحة العالمية ونوا ، والإقامة في الهضاب المرتفعة في الهند وسمحت لهم أن تزدهر في ظل الظروف المعيشية الصعبة التي تسود في هذه الارتفاعات . بالنسبة للهنود الأصلية هي جبال الانديز في بيرو وبوليفيا ، وبذور الكينوا كانت أكثر قيمة من الذهب.

في 1532 ، وصلت فرانسيسكو بيزارو ، والمستكشف الأسباني ، جبال الأنديز مع جيش صغير من 158 رجل ، في غضون سنة ودمرت مجالات الكينوا ، قتل الله الملك ، وأجبرت ثقافة الإنكا يقدم. علم الأنكا من جيرانهم ، وهو الأسلوب الذي سمح لهم النجاح على الرغم من الجفاف ودرجات الحرارة تحت الصفر ، نموذجية في المنطقة ألتيبلانو. وليس من غير المألوف للشرفة العلوية على 2000 قدم فوق شرفة الدنيا.

الكينوا الخضر مجلس

وقدم الاسبان القمح والشعير ، ولكن لم الأنكا دعمها. لحسن الحظ ، الكينوا ارتفع البرية حتى أعلى ارتفاع حيث يمكن إخفاء فإنه من الاسبان. كانت تستهلك كميات الصغيرة في الخفاء.

أوراق النباتات ويمكن أيضا أن يكون مطبوخ والتمتع بما تحب أن السبانخ. . وجدنا الكمال لصلاح الدين من الحبوب والخضار الطازجة ، الحبوب مثالية لمرافقة أي لوحة العشاء ، وحبة لذيذ كبديل للحليب الأرز والأرز.

الكينوا الخضر صنيع

الكينوا الحلوى
كانت تستهلك كميات الصغيرة في الخفاء.

وصفات مع الكينوا
وجدنا الكمال لصلاح الدين من الحبوب والخضار الطازجة ، الحبوب مثالية لمرافقة أي لوحة العشاء ، وحبة لذيذ كبديل للحليب الأرز والأرز.

معلوماتاخرىحول çلكينوç çلîٌِ. أبناء جبال الأنديز ، لانه يساهم في تعزيز الطلب على النساء أثناء الحمل وبعد الولادة ، وتعزز الصحة في حليب الأمهات المرضعات. عن العدوى ، لكنه يصف أيضا الجص الكينوا. الأنديز المشورة للشفاء من كسور هو أكل الكثير من الكينوا وتطبيق الطلاء من الطحين والماء الكينوا. تعالوانلقينظرةلأنناإضافةمعلوماتجديدةبانتظام!ويحدوناالأملفيالمعلوماتالمتعلقة ساعدتكفيالبحثالخاصبك.

Friday, September 10, 2010

الكينوا Galette